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对于水果减肥的效果，众说不一。有人说水果的确有良好的减肥效果，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而有的人却效果甚微，...

日期：2010-06-20 16:15:04 点击：1

现代人提倡吃苦味，认为苦味可增进食欲，可清心健脑，可促进造血功能，还可泄热通便排毒。当然在夏季炎热的时节，多吃些苦味的食物，会有利于消暑泄热。苦瓜含有苦瓜甙、苦味...

日期：2010-06-16 12:41:03 点击：7

生姜茶：清晨，胃中之气有待升发，早饭后喝一杯健脾温胃，为一天饮食的消化吸收做好铺垫。蕙仁茶：调理肠胃，滋润皮肤。健康水中最著名的成分应该就是蕙仁了，自古以来蕙仁...

日期：2010-06-16 12:32:45 点击：8

上网防辐射：三大饮食六项注意文蓝田过客电脑辐射坏处多，可以列出许多条，且条条吓人。通常如腰酸背痛、抵抗力越来越弱、精神常常无法集中、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、...

日期：2010-06-16 12:31:05 点击：6

炎炎夏日，有很多人喜欢躲在空调房里喝冰镇饮料或吃冰淇淋，觉得非常惬意。其实，在吃冷饮之前，大家应该先了解一下自己的体质。否则，不但不能消暑解渴，还会引发一系列疾病...

日期：2010-06-16 12:25:59 点击：5

酸、甜、苦、辣、咸食物有各种各样的味道。这些丰富的味道让我们的每一次进食变成丰富多彩的体验。可你有没有想过，食物的不同味道还意味着不同的营养呢？酸酸甜苦辣咸分别...

日期：2010-06-16 11:28:55 点击：82

一个学中医的女生写出的保养大法！！教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了、、大家们看了都会有好处的......实在是好东东......怕弄丢了......大家慢慢看哦！...

日期：2010-05-23 14:57:25 点击：14

人们往往都有一种习性，就是平时不烧香，临时抱佛脚。平时不保健，病急乱投医，一但有了病痛都希望能马上痊愈。那么病痛既然已经发生了，到底要多久才能痊愈呢？一个人从很健...

日期：2010-05-23 14:55:20 点击：15

乳腺乳腺增生的相关表现目前，乳腺恶性病变在我国仍位居女性癌的首位，被医学界称为女性健康的第一杀手。数据表明，在我国育龄妇女中约有60%-70%的人患有各种乳腺疾病，并以乳...

日期：2010-05-23 14:54:23 点击：15