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美腿支招：教你怎样减小腿脂肪2010-05-08 19:11:17

经常听到身边的JMS抱怨自己的小腿不够美，以至于无法选择一双心仪的凉鞋。而小腿肚子上的多余脂肪是破坏小腿优雅线条的元凶，怎样才能减掉那些影响腿部曲线美的脂肪呢？来看美 ...

红色食材，美容减肥好帮手2010-04-04 11:08:51

你知道吗？一些看似普通的红色食材可是有极大的瘦身功效的，比如草莓、红豆、枸杞等，不仅能促进新陈代谢，快速燃烧体内脂肪，还对你的身体健康起到帮助。如果你想要快速瘦下 ...

简单有效的瘦脸操，实现小脸美女梦想2010-04-04 11:07:41

女人如果拥有一张精致小巧的脸，不仅会使整个人显得苗条，而且化上妆会很好看。可是，有些人虽然身体很苗条，却偏偏长了一张胖嘟嘟的脸。这可能是其脸部赘肉过多或脸部肌肉松 ...

红色食材，美容减肥好帮手2010-03-16 11:21:43

你知道吗？一些看似普通的红色食材可是有极大的瘦身功效的，比如草莓、红豆、枸杞等，不仅能促进新陈代谢，快速燃烧体内脂肪，还对你的身体健康起到帮助。如果你想要快速瘦下 ...

春季减肥八大秘笈瘦得更神速2010-03-08 16:42:08

我们又度过了一个冬天，迎来了万物复苏的春季，在这个脱下厚厚冬装的日子里，你还敢展现你那臃肿的身材吗？还不赶快在这个减肥最好的季节里，来减掉那些令你头疼的赘肉。 1、 ...

恢复孕前好身材，新妈妈产后减肥法则2010-03-08 16:29:51

许多女性在生过宝宝之后，身材便严重走样，而在大多数人的观念里，产后发胖不可避免。殊不知，分娩之后，如果能在正确的时间做正确的事，完全可以恢复怀孕前的健美体态。 时间 ...

根据年龄段选择减肥方法2010-02-28 15:03:59

为什么同样的减肥方法，在别人身上起了效果，自己用了却毫无反应？因为不同的年龄阶段，身体状况也不同，而减肥本身又与人体的代谢、消化有着密切的关系，所以不能一概而论， ...